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• Kohlenhydrate, Proteine und Fette
  

  ... Wachstum, Leben und Bewegung braucht (inklusive anderer Kohlenhydrate, Proteine und Fette). Kohlenhydrate Je nach ... Größe des Moleküls sind Kohlenhydrate einfach oder komplex. Einfache Kohlenhydrate Zucker in ... den süßen Geschmack von Backwaren sorgen. Komplexe Kohlenhydrate Komplexe Kohlenhydrate bestehen aus langen Ketten von ...

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• Hyperprotein-Diät
  

  ... einiges schneller als der von einer kalorienarmen Diät, wie sie üblicherweise bevorzugt werden. Eine ... Fett enthalten, reduzieren meist die Menge der Kohlenhydrate in der Nahrung auf drastische Weise. Dadurch ...

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• Proteinshakes und ihr Nutzen
  

  ... USA untersuchte hart trainierende Sportler, die ihre Diät mit 10 Gramm Proteine, 8 Gramm Kohlenhydrate ...

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